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TRS - Chana dal - halbe geschälte Kichererbsen - 500g

Chana Dal ist eine Hülsenfrucht die in Indien wächst und zählt zu die beliebteste Hülsenfrucht in Indien & Pakistan.
Sie ist bekannt als gelbe Linse. Diese ist besonders nährstoffreich und dazu eine äußerst gute Eiweißquelle für eine ausgewogene Ernährung. Besonders gut geeignet für Vegetarier & Veganer.


2,89EUR
Grundpreis: 0,58EUR / 100 gr
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TRS - Chana dal - halbe geschälte Kichererbsen - 500g

Inhalt: 500g

Zubereitung: Eine Tasse von den Kichererbsen in einem Behälter geben und wie beim Reis gründlich mit kalten Wasser waschen.
Die Linsen ca. 1 Stunde, mit 4 Tassen Wasser, einweichen.
Danach in einer geschlossenen Pfanne geben und eine 3/4 Stunde, durchkochen lassen. Wenn Sie die Linsen schneller zubereiten wollen, benutzen Sie einen Dampfkochtopf, das erspart Ihnen eine halbe Stunde arbeit.
Danach sind die Kichererbsen Zubereitungsfertig und können mit dem ausgewähltem Gericht vermengt werden.


Zutaten: halbe polierte Kichererbsen

Hersteller
TRS
Art-Nr.
LM822900
GTIN
5017689000165

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